Artikel

Tandkødets sundhed er essentiel for dit generelle helbred

Skrevet af Brian Dean, Skribent på Toothportal.co.uk, 07.02.2010
Senest opdateret: 11.02.2010

Mange videnskabsmænd anser i dag munden som et vindue, hvorigennem man kan kigge ind til helbredet. Om end tænderne er den mest synlige del af din mund, lader tandkødet til at være en mere præcis indikator af dit helbreds tilstand. Det skyldes at tandkødsbetændelse, som kan føre til parodontose, nu sammenkædes med en række helbredstilstande – hvoriblandt mange slet ikke befinder sig i nærheden af munden.

Hvad er parodontose?

Du har sikkert hørt om parodontose under navnet tandkødsbetændelse eller gingivitis. parodontose er omfattende betændelse i gummerne, som i sidste ende fortærer det omgivende væv. I det lange løb, kan tandkødsbetændelse forårsage alvorlige smerter, tab af tænder, samt kæbebens-skader. På trods af det, opfatter videnskaben nu parodontose som en advarsel om, og måske ligefrem en bidragsyder til, kroniske sygdomme.

Parodontose = Kronisk sygdom?

Selvom sammenhængen mellem mundens helbred og det generelle helbred for længe siden er blevet anerkendt, har videnskabsmændene gennem det sidste årti opdaget et overraskende højt antal sammenhænge mellem parodontose og sygdomme andre steder i kroppen.

Lad os tage sukkersyge som et eksempel på dette. En person med sukkersyge har tredobbelt risiko for at udvikle parodontose. Forskerne er endnu i tvivl om hvilken sygdom der forårsager hvilken, men der gættes på at parodontose rent faktisk kan være den udløsende faktor, i forbindelse med insulin-resistens, hjertesygdomme og ledbetændelse.

Hvordan kan en infektion i tandkødet føre til så alvorlige sygdomme andre steder i kroppen?

Svaret er: Betændelse. Det anerkendes i dag at betændelse er den underliggende årsag til de fleste kroniske sygdomme. Når tandkødet er betændt, ”rejser” denne betændelse rundt til resten af kroppen, og forårsager ødelæggelse af både celler og væv. Ikke nok med det, – enkelte bakteriestrenge i munden rejser rent faktisk rundt i din krop. Faktisk viser et forsøg foretaget af National Institute of Health at levende mundbakterier ofte findes uskadte i forbindelse med hjertearterieinfektioner.

Stop parodontose i dag

Hvis du har en mistanke om at du allerede har parodontose, på grund af symptomer som blødende, røde eller hævede gummer, er det vigtigt at du opsøger din tandlæge hurtigst muligt.

Hvis du derimod overvejer at beskytte dig mod denne sygdom, så er der her et par gode råd til dig:

Korrekt tandbørstning Hvis du var barn da du sidst lærte hvordan man børster sine tænder, er det hermed tid til en genopfriskning: Børst altid i cirkulære bevægelser (ikke sidelæns) med børsterne i en 45-graders vinkel. Vær desuden sikker på at skænke de bagerste tænder noget ekstra opmærksomhed, da disse er de mest sårbare overfor tandkødbetændelse.

Drop tobakken: Røgen i cigaretter forøger i høj grad betændelse i tandkødet. Folk der ikke ryger har kun en brøkdels risiko for tandkødslidelser, i forhold til dem der ikke ryger.

Kom ind mellem tænderne: Selv de mest avancerede tandbørster renser kun meget dårligt inde mellem tænderne. Det er grunden til at brug af tandtråd en gang dagligt er essentiel, for at holde gingivitis i skak.

Tandlægebesøg: Selvom betegnelserne parodontose og gingivitis bruges i flæng, dækker de rent faktisk over to forskellige tilstande, hvoraf parodontose er en mere alvorlig og avanceret form for tandkødsbetændelse. Din tandlæge er i stand til at identificere og stoppe gingivitis før den udvikler sig til det værre.

Hold dig sund:

Sammenhængen mellem din krop og din mund er en gensidig vekselvirkning. Fører du overordnet en usund livsstil, er din mund langt mere sårbar overfor infektioner. Hvis du lider af sukkersyge eller insulinresistens, er det vigtigt at administrere dette så godt som muligt, for at undgå alvorlige parodontosetilstande.

Artiklen oversat af: Asger Folman

Artiklens originale placering findes på toothportal.co.uk

Følg Tandportalens nyheder på twitter: http://www.twitter.com/tandportalen
Følg Tandportalens brevkasse på twitter:http://www.twitter.com/tandbrevkassen